爆美胸豐滿女神教你如何為胸部加料
爆美胸豐滿女神教你如何為胸部加料
胸部和同齡人相比顯得很小,有的人會感到很尷尬,到底是先天不足還是後天改變的,是暫時性還是長久性的,很多人自己都説不清楚。不過不要緊,不管是哪一種,介紹幾種方法,不讓尷尬把你身上的美麗、自信帶走……擴胸運動伸直背部肌肉並且抬頭挺胸,雙手合十置於胸前,這時徹底撐開肘部,始終保持讓胸部用力的狀態,同時在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動。
當手到達中心位置時,進行吸氣,左右交互動作10至20次。如哪邊胸部較小,可在較小一邊多進行10至20次,以達到兩邊統一的效果。練習時注意動作重點是胸部用力而不是臂膀。抬高胸部運動雙手向內曲肘,下手臂重疊在胸前成口字型;由上手臂帶動,緩慢向上提高到額頭前面,然後再下放回到原本的預備位置。上下來回相互進行10至20次。
撫摸按摩法用左手以旋轉式、縱向式及橫向式,三式交替的方法輕輕撫摸右側乳房。反之用右手輕輕撫摸左側乳房,共3分鐘。可別小看這3分鐘,它在整個乳房按摩中發揮着重要作用。2叩擊按摩法保持坐姿或仰卧均可,以彎曲中指或食指對乳房進行叩擊。力度程序由輕變重,再由重變輕。力度控制適中,以免造成不必要的損害。
沐浴水療按摩招數詳解:沐浴時利用花灑,將温水或冷水交替着由下往上衝洗、刺激胸部。洗完後,趁着身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。豐胸功效解析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低温刺激,能改善乳腺組織營養,提高張力,促進其生長。利用水對胸部的衝擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
藥膳豐胸招數詳解:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經期後連食7天。豐胸功效解析:這道流傳至今的清宮御用藥膳,傳説是太醫特別為慈禧研製的。現代營養學分析認為,花生含有豐富的及油脂;紅棗能生津、調節內分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態,同時還温暖子宮提高受孕率。
酒釀豐胸招數詳解:酒釀加水適量,微波2分鐘左右即可,或製成酒釀蛋、。月經來潮前早晚食用一次,效果更佳。豐胸功效解析:天心能有魔鬼身材,酒釀功不可沒。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助於血液循環。
-
酸奶可以豐胸嗎?最神奇的酸奶豐胸方法
酸奶可以豐胸嗎?對於很多人來説都比較喜歡喝酸奶,酸奶不但能有效調節體內菌羣平衡,還能減肥豐胸哦,小編為你分享最神奇的酸奶豐胸方法,讓你罩杯瘋漲。酸奶可以豐胸嗎?最神奇的酸奶豐胸方法酸奶豐胸原理:1、其實酸奶中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值,從而建立腸...
-
花生豐胸食譜:怎樣吃花生能豐胸巧吃花生平胸變大胸
女生為了豐胸會尋找各種各樣的方法,所以有的人就會發現,豐胸的方法簡直是多種多樣,有的女生也會用花生豐胸,那麼花生豐胸的食譜有哪些呢,女生這樣吃花生可以豐胸。怎樣吃花生能豐胸、生吃花生為什麼可以豐胸在花生中含大量的維生素E和脂肪,這兩種物質都是促進女性卵...
-
乳溝擠一擠就更深了:擠乳溝教程及乳溝怎麼畫
乳溝擠一擠就更深了:怎麼擠乳溝教程及乳溝怎麼畫對於胸小的妹子來説,穿什麼衣服都是沒有乳溝的,那怎麼才能好擠好看的乳溝呢?一起來看看台灣紅人雞排妹自拍的擠乳溝教程。怎麼擠乳溝教程擠乳溝的方法是調緊內衣肩帶,藉助神器來幫助增大胸部。下面是台灣紅人雞排妹自...
-
增大胸部吃什麼食物:女性可以吃什麼來豐胸
增大胸部吃什麼食物:女性可以吃什麼來豐胸1、蔬菜類營養素:主要提供維生素、礦物質及膳食纖維。通常深綠色、深黃色的蔬菜、含100種維生素及礦物質的量比淺色蔬菜多。2、奶類營養素:主要提供蛋白質及鈣質。3、蛋豆魚肉類營養素:主要提供蛋白質。食物來源:雞蛋、鴨蛋...