這個村子無一人患癌竟是因常吃它(圖)
這個村子無一人患癌竟是因常吃它(圖)
廣西有一個村莊,全村3653人,卻沒有一個人得過癌症,究竟他們吃什麼了呢?來了解一下防癌的食物有哪些,瞭解什麼食物防癌,如果你不知道不妨來看看這些防癌的食物。對於這個村莊,吸引了外界的關注,後來,美國頂尖醫學團隊長期駐村進行科研,考察周邊地理環境、氣候以及村民的起居飲食習慣,得出一個結論:這個村沒有癌症,僅僅是因為他們經常吃芋頭!
芋頭,味甘,性平,能散結、軟堅、解毒,每日吃芋頭15——30克,對治療甲狀腺癌、肝癌、淋巴肉瘤等都有很好的功效。據説,荔浦村較貧困,唯一比較適合種植的農作物就是芋頭,村民幾乎以芋頭為主食,才讓荔浦村沒有人患癌。
芋頭是鹼性食品
根據研究,有85%癌症病患屬於酸性體質。因此,體質維持在弱鹼性就能有效預防癌症。而芋頭正是鹼性食物,能中和體內酸性物質,調整酸鹼平衡,讓癌細胞沒有生存的環境。除此之外,大部分的蔬菜、水果和低熱量的植物性食物,幾乎都是鹼性食品。
芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。並有輔助治療癌症手術或術後放療、化療及其康復的作用。
芋頭含有一種黏液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,提高機體的抵抗力。對癌毒有抑制消解作用,可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。
防癌食品
瓜果類:紅薯、西瓜、南瓜、冬瓜、苦瓜、番木瓜、木瓜、蘋果、梨、檸檬、枇杷、橘子、香櫞、柑子、橙子、香蕉、葡萄、獼猴桃、無花果、羅漢果、山楂、烏梅、橄欖、草莓、大棗、核桃、杏仁、桃仁、菱角、荸薺。
蔬菜類:大蒜、蒜薹、大葱、生薑、刀豆、甘藍、蘆筍、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、豆芽、蓴菜、海帶、海藻、紫菜、鹿角菜、海芥菜、芹菜、菠菜、香菜、莧菜、西紅柿。
食用菌類:銀耳、黑木耳、平菇、香菇、蘑菇、猴頭菌、髮菜。
糧食類:綠豆、黃豆、小麥、蕎麥、玉米、高粱、莜麥、薏米。
動物類:烏龜、鼈、泥鰍、海蔘、海馬、鯊魚、鯽魚、團魚、青魚、魚鰾、牡蠣、文蛤、田螺、蚯蚓、蝮蛇、山羊奶、豬血、鴨血、鵝血。
其他:人蔘、沙蔘、花粉、蜂蜜、葵花籽、豆腐、酸奶、醋、菊花、茶葉、仙人掌。這些防癌食品,平時一定要多吃。快分享給親朋好友吧!
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