懷孕之後,你就算再勤快,也不能做這5種家務活!
懷孕之後,你就算再勤快,也不能做這5種家務活!很多人都覺得女人在懷孕之後, 就跟家務徹底say 拜拜了,像童話故事裏的王子和公主一樣,懷孕後要享受衣來伸手飯來張口的皇后生活。然而懷孕後才發現,天生勞碌命整個孕期生活中,除了孕早期的3個月聞不得油煙味沒下廚房之外,其餘時間都是圍着灶台轉。
實際上,很多女人在懷孕後,依然奮鬥在收拾家務的第一線,雖説孕期做一些力所能及的的家務活對孕媽和胎兒有好處,但畢竟孕期是特殊的時期,這5類家務活千萬別做。
1、提重物
不管你有多大力氣,不管這件事有多重要,懷孕之後就不要提重物了,尤其是孕早期和孕晚期更是提不得。因為提重物的過程中,腰腹用力容易引起子宮收縮,從而造成流產。而且還容易出現一些意想不到的傷害,被重物砸傷、不小心扭到腰等等。國家也明確規定孕婦在勞動過程中不應該搬運超過25KG的重物。每個人體質不一樣,媽媽量力而行,這個標準並不一定適合每位媽咪。
2、掃地、拖地
對於有潔癖的媽媽來説,看不得家裏地上髒兮兮,都忍不住拖地。但是掃地、拖地這看起來簡單輕鬆,但並不是很孕媽做。因為掃地和拖地需要適度的彎腰才能完成,而孕媽如果長期保持彎腰姿勢不僅累,而且容易對腹部造成擠壓,導致腹部血液循環不暢,危及胎兒健康。所以孕媽在孕期中,像類似掃地拖地這些需要長時間彎腰的活海蔘不要做了。
3、舉高的活兒
很多孕媽知道不能爬高,但對舉高似乎沒那麼重視,比如説擦玻璃、晾衣服或是放置位置較高的物品……,其實和對於孕媽來説很危險,舉高的時候容易重心不穩,而且容易拉伸肚子,如果用力不均或是用力過度,都是可能造成流產的。
4、洗碗
很多人都不解,孕期怎麼連碗都不能洗了?真不能,孕早期,孕媽反應大,精神和精力都不太能勝任洗碗這項工作。而孕中期和孕晚期,高高隆起的腹部會讓孕媽在洗碗的時候非常難受,而且洗潔精這類的化學清潔劑孕媽少接觸一點比較好。
5、鏟屎
家裏有寵物的家庭,孕媽懷孕後,寵物的鏟屎工作還是交給準爸爸吧!雖然這工作很簡單,但寵物的糞便中可能隱藏着弓形蟲,一旦孕媽接觸了造成感染,那麼是很容易造成胎兒畸形的。所有還是遠離吧!
孕期孕媽需要適量的運動,適量的做些家務,但也要量力而行,有些危險的還是不做為好,同時做家務要秉承緩慢、適度的原則,同時避免久站和久坐的工作哦。孕期最好半小時座椅換一個姿勢。
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