豐胸乳房按摩的簡單手法(5個豐胸手法)
豐胸乳房按摩手法1.手按照大拇指、另外四指合攏為兩邊,虎口微微張開,從兩邊胸部的外側慢慢往中央推,可以防止胸部外擴,堅持每邊30下。
豐胸乳房按摩手法2.雙手直接放在腋下,沿着乳房外圍部位開始作圓形按摩,從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到提拉鎖骨的位置即可,手放在乳暈上方,向上做螺旋狀按摩。
豐胸乳房按摩手法3.雙手的手指微微張開,兩手全部圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鐘,張開,從乳溝處的地方開始往下平行按壓,一直到乳房外圍,雙乳間做8字形按摩。
豐胸乳房按摩手法4.站立,舉起右手,向上打直,右腳向下伸展,這個動作持續五秒鐘,接着換另外一隻手重複同樣的動作,左右輪流進行這個動作各五次。
豐胸乳房按摩手法5.以乳房為中心然後開始畫圈,一直往上到鎖骨處,乳房外部部位開始,用畫小圈的方式做螺旋狀按摩方法,兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,慢慢的向上微微拉引,動作不能使勁太大,儘量動作輕柔。
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