嬰兒補鈣吃什麼好?嬰兒補鈣的時間
嬰兒補鈣吃什麼好
爸爸媽媽為嬰兒補鈣充足電了嗎?補鈣產品可不光是鈣片哦,目前市面上的嬰兒補鈣產品種類較多,總體來説分為3類,鈣、魚肝油和AD滴劑,魚肝油和AD滴劑都是含有VD,促進鈣吸收。其實歸根結底,全都是圍繞着嬰兒補鈣這個重點。弄清楚並不難,不妨看看下面的3個總結吧。
嬰兒補鈣知識三要訣
1、補鈣——直接和間接:鈣劑產品含有鈣元素,直接補鈣;魚肝油、AD滴劑含VD,間接促鈣吸收。
2、直接法——有機鈣和無機鈣:有機鈣吸收温和,適合小寶寶;無機鈣吸收依賴胃酸,1歲左右寶寶胃酸少,不適合。有機鈣常見的種類有乳酸鈣、氨基酸螯合鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳鈣等。無機鈣常見的種類有碳酸鈣、磷酸鈣、活性鈣(貝類外殼煅燒而成,刺激性強,不推薦)等。詳情請見補鈣產品排行榜8強。
3、間接法——魚肝油和AD滴劑:魚肝油VD含量相對低,用於日常營養補充,適合缺鈣不嚴重的寶寶;AD滴劑VD含量高,適合缺鈣嚴重寶寶,使用時要防止維生素過量。
嬰兒補鈣時間
如果你的寶寶喝母乳,6個月內不用強調補鈣;6個月以上的寶寶就需要注意補鈣啦。詳情如下:
母乳每100毫升含鈣只有34毫克(牛乳含鈣高達125毫克),但母乳中鈣和磷的比例為2:1,最適於鈣的吸收。
當寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時,1歲內母乳餵養的寶寶每天可從母乳中得到225~250毫克的鈣元素,所以對6個月內母乳餵養的寶寶,並不強調額外補鈣;
而6個月~1歲母乳餵養的寶寶也只要稍微額外補充一些鈣就夠了,而這些通過添加含鈣的米粉等輔食就基本夠了。在這種情況下,孩子如果沒有明顯缺鈣症狀,就沒有必要補充鈣劑。
嬰兒補鈣什麼牌子好
很多嬰兒都遇到過缺鈣的情況,而且補鈣的吸收效果不太理想,因此嬰兒補鈣是父母關心的熱門話題。下面我們來看看PCbaby母嬰用品庫嬰兒補鈣產品排行榜吧!
-
孕婦能不能吃龍角散,懷孕能吃龍角散嗎
1.不能。龍角散中含有甘草、薄荷等成分,甘草中還有微量的毒素對胎兒的成長髮育有一定的影響。2.薄荷屬於涼性物質,寒涼物會影響到胎兒發育。如果孕婦出現感冒的症狀,可以通過喝熱水、在醫生的指導下進行藥物服用。3.龍角散的主要成分是桔梗、遠志、杏仁、甘草、薄...
-
孕婦能不能吃蜂蜜
孕婦能不能吃蜂蜜:可以的原因:蜂蜜是天然的大腦滋補劑大腦神經元所需的能量在蜂蜜中的含量是最高的,蜂蜜中富含豐富的多種微量元素及多種維生素是益腦增智、美髮護膚的要素,在孕期也是胎兒大腦發育的重要階段,蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對於...
-
懷孕的孕婦能不能吃紅豆粥
1.可以。紅豆含有豐富營養物質,其中包括多種維生素與鐵、鋅等微量元素,對於孕婦本身和胎兒發育都有良好效果。2.紅豆中含有豐富的維生素,蛋白質,有補血的功效。3.孕婦在孕後期容易出現水腫的現象,此時吃紅豆粥有助於利尿消腫,能排出孕婦身體中的廢水。4.紅豆粥含有大...
-
孕1-3月孕婦不能吃的海鮮列表圖片(孕婦禁吃十大海鮮)
胎兒的發育離不開媽媽的營養,在孕期吃營養更豐富的食物是許多孕婦都知道的事,但孕期其實很多食物是不能吃的,特別是海鮮類的,有很多禁忌,下面孕1-3月孕婦不能吃的十大海鮮,來了解了解!孕1-3月孕婦禁吃十大海鮮1、螃蟹:性質寒涼,懷孕1-3月時胎兒尚未穩定,若大量食用螃蟹,輕...