一般生女兒備孕女性多吃這5類食物
1.多吃酸性食物:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥、奶油、白米、落花生、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。
2.多吃富含鈣、鎂的食物:豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3.多吃素:想要生女兒的女性可以在備孕期間多吃些瓜果蔬菜,蔬菜瓜果能夠補充女性體內的維生素和其他元素,當然這要女性的體質在不錯的情況下。若女性的身體情況並不是很好又急着懷孕的話,一定要多補充營養,在備孕期間將身體調理好。
4.多吃甜食:女性飲食中糖和脂肪的含量,對胎兒的性別有一定影響,愛吃甜食的女性更易懷女孩。
5.多吃水果蔬菜易生女孩:懷孕之前幾周飲食富含微量元素鈣和鎂(如,綠葉蔬菜等),那麼生女孩的機率就會大大提高。因為有研究人員稱,80%的人生了女兒。
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