孕婦能吃香瓜嗎:孕婦吃香瓜的注意事項
孕婦能吃香瓜嗎?香瓜又稱甜瓜,果實香甜,富含糖、澱粉,還有少量蛋白質、礦物質及其他維生素。孕婦能吃香瓜嗎?在孕期可以吃香瓜,但要適量。因為香瓜中含有大量糖分,吃多了容易得糖尿病,從而對胎兒是有一定影響的。
孕婦能吃香瓜嗎:孕婦吃香瓜的注意事項
甜瓜的營養價值有哪些?
1.甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩;
2.甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養;
3.甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷;
4.現代研究發現,甜瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用;
5.甜瓜營養豐富,可補充人體所需的能量及營養素。
孕婦能吃香瓜嗎?
在孕期可以吃香瓜,但要適量。因為香瓜中含有大量糖分,吃多了容易得糖尿病,從而對胎兒是有一定影響的。
如果孕婦嘴饞,一連幾天吃好幾個香瓜,會出現在尿常規中的檢查中出現尿糖偏高的情況。所以,為了你與寶寶的健康還是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
孕婦吃香瓜的注意事項
1、要適量,吃多了容易得糖尿病,對胎兒是有一定影響的。
2、不要吃冰的,孕婦不宜吃太涼的水果。
3、儘量去皮食用,正常的香瓜是不會有毒的,但是現在農民做種植的香瓜都會撒一定量的農藥,再加上清洗不徹底,上面可能會有殘存的農藥。
4、香瓜裏的小子最好不要吃,因為吃多有時會拉肚子。
5、脾胃虛寒、腹脹孕婦忌食。有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍及心臟病者宜不能吃香瓜。
孕婦吃香瓜搭配禁忌
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相剋,一起吃達不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。
7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。
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