孕期血糖高可以吃的水果有哪些水果

1、孕期血糖高可以吃的水果包括蘋果、梨、葡萄、西瓜、桃子、橙子等水果。

2、這些水果含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，能夠滿足孕婦對營養的需求，同時還含有大量的果糖、蔗糖和果膠，能夠緩慢釋放能量，不會引起血糖的過快升高。因此，孕婦在血糖高時可以適量吃這些水果，獲得營養與健康。

孕婦血糖高可以吃什麼水果

1、可以吃柚子、檸檬、菠蘿、櫻桃、草莓、桃子等，這些種類水果雖然含有糖分，但是含糖量較少，在血糖高期間可以少量攝入，但是要控制好攝入的量，避免過多。

2、含糖量中度的水果有香蕉、甜瓜、橘子、蘋果、芒果、荔枝等，如果孕婦血糖控制平穩，可適當少吃這些含糖量中度的水果。

3、紅棗、蜜棗、葡萄乾、杏幹、桂圓、哈密瓜、柿子、冬棗等要少吃或不吃，因為這些水果中含糖量較高，如果攝入不當，可導致血糖增高。