全球最長壽老人年齡達117歲260天 揭祕長壽背後的祕訣

近日，有訊息稱，日本福岡市的田中カ子（Kane）是全球最長壽的老人，如今的年齡已經達到了117歲260天，打破了吉尼斯世界紀錄，揭祕長壽背後的祕訣，一起來看一下。

1全球最長壽老人年齡達117歲260天

9月18日，日本福岡市田中カ子（Kane）被認定為是全球最長壽老人，如今的年齡已經達到了117歲260天，與之前國內歷代最長壽老人、已故的田島娜美的紀錄持平。

據悉，田中在1903年出生於福岡縣原和白村（現福岡市），田中力子從小的時候就非常喜歡寫作，至今在她的家中還儲存著書寫回憶的筆記本和紙條，裡面記載著從日本明治時代到令和時代，五個時代的經歷，其中包括戰爭、疾病和家人的聚散離別等等。

目前，田中在一家養老院裡面生活，平日裡喜歡下黑白棋，吃些高湯雞蛋卷、味噌湯、白米飯等早餐，本月政府贈送的她非常喜歡吃的巧克力，田中大口享用。

2揭祕長壽背後的祕訣

說起田中力子的長壽祕訣，她表示自己每天六點鐘就起床，平時喜歡下棋和學習數學，現在已經是117歲高齡的田中力子，還能清楚的算一些數，頭腦十分清楚。

長壽是古今中外都在研究的事情，在我國古代的時候，就有很多練就長生不老丹藥的事情，但是真正長壽的祕訣，就是養成良好的作息時間，保持輕鬆愉悅的心情，適當做一些運動，增強身體免疫力，這些才是真正長生不老的祕訣。