想要美白?這四款小吃別忘了
夏天最該做的面板保養是什麼,肯定是防晒、美白嘍。但營養專家有話說,除外部防護,飲食的內在調節對滋潤肌膚很有幫助,看看專家的推薦吧。
桃花
可以用冬瓜仁、橘皮和幹桃花一起碾成細末。做飯時留點米湯,飯後用米湯調服,1天3次,連服數月後,你看起來一定會如桃花般粉嫩。
炒芥藍
炒芥藍(富含Vc)
芥藍很清淡,吃著舒服。芥藍中的維生素C含量很高(41毫克/每百克),多吃有利於對抗自由基對面板的損傷。烹飪時可稍微加點蠔油,味道會很不錯。
絲瓜湯(潤膚美容)
絲瓜汁有“美容水”之稱,且絲瓜味道清淡,汁水足,非常適合夏天食用。絲瓜性平味甘,有清暑涼血、潤膚美容的作用。大家可以做點絲瓜湯喝,將絲瓜和西瓜皮切成小塊,加少量荷葉一起熬湯喝,能利小便、潤肌膚。
絲瓜湯
玫瑰茄(清香開胃)
紫紅色的玫瑰茄花茶是美白潤膚的好飲品。玫瑰茄中富含有機酸、維生素以及大量天然色素,對面板很好,平常可以泡點喝。注意,泡茶的時候要用溫水,放上1~2個小花,整杯茶都會變成紅色,味道稍微有點酸,喝前可以稍微加點蜂蜜。
把西紅柿、黃瓜和鮮玫瑰花一起碾碎過濾,濾汁中加入適量檸檬汁、蜂蜜,每天喝一點,可使色素減退,促進肌膚細膩白嫩。
-
補水面膜什麼成分的最好(8種成分)
1.補水面膜中好的成分有透明質酸鈉,1.3丙二醇,庫拉索蘆薈葉汁,海藻糖,銀耳提取物,酵母提取物,東當歸根提取物,蠶絲膠蛋白等。2.透明質酸鈉又稱玻尿酸。補水保溼,促進新陳代謝,緩解肌膚乾燥、缺水是三種大小分子相結合,可以滲透肌膚底層補水。3.1.3丙二醇有保溼、促進化妝...
-
【黃瓜做面膜好嗎】黃瓜能補水嗎做面膜 怎樣用黃瓜敷臉才是正確的
黃瓜做面膜好嗎好。眾所周知黃瓜中是含有大量水分,也是目前很多人喜歡用黃瓜做補水面膜的,在使用時應當最好取出其黃瓜汁配合牛奶、蜂蜜等,伴均勻,然後再敷臉上約二十分左右再取下清洗一下臉部即可。下面自制5款黃瓜做面膜:第1款:黃瓜蘆薈保溼面膜黃瓜含有大量的B族...
-
面膜紙 面膜紙是什麼怎麼使用 什麼面膜紙好哪個牌子好及價格?
什麼面膜紙好用呢1.超透羽絲絨面膜紙:進口羽絨面材質,柔軟細膩又透氣,非常貼合肌膚,棉絨材質吸收性較強。2.多層親膚水膜紙:鎖水性比較強,能提高保養效果,貼面也非常的好。3.高絲壓縮面膜紙,高絲一款比較輕薄的面膜紙,鎖水的設計不易蒸發和溢漏。3.壓縮面膜紙:壓縮面膜紙...
-
爽膚水什麼時候用
爽膚水在市面上使用的人是非常多的,也是我們護膚品裡面必不可少的東西,那麼爽膚水什麼時候用呢?下面就一起來看看吧爽膚水什麼時候用1.潔面後在潔面後臉部肌膚就會出現緊繃的狀態這個時候使用爽膚水是最好的,可以為肌膚進行第二次清潔,和補水保溼,能有效的加強肌膚的...