新生兒睡覺發出聲音正常嗎?怎樣讓寶寶睡得更安穩?
新生兒睡覺發出聲音是怎麼回事?睡覺對於新生兒來說是一天中最重要的事,但是父母有時會發現新生兒睡覺發出聲音。那麼,新生兒睡覺發出聲音正常嗎?為什麼會出現這種情況?爸媽該如何對待新生兒睡覺發出聲音呢?又該做什麼來讓寶寶睡得更安穩?
新生兒睡覺發出聲音正常嗎
新生兒睡覺發出聲音是正常的,除非對生活造成影響,或者出現其他不合常理的情況,大家通常無需過於擔憂。寶寶的睡眠分為多個狀態,發出聲音一般屬於活動睡眠狀態,這個時候寶寶並沒有醒過來,父母不應打擾他。作為家長,只有多瞭解新生兒的各個睡眠狀態階段,然後才能更好的去照料寶寶,保證寶寶的睡眠。
寶寶的清醒和睡著可以根據自身狀態分為6種狀態:安靜睡眠和活動睡眠是寶寶的兩種睡眠狀態;清醒狀態則是安靜覺醒、活動覺醒還有哭。除此之外,還有一種瞌睡狀態,那是中間於睡眠和清醒之間的狀態,又名瞌睡狀態。
1.安靜睡眠狀態:孩子全身放鬆,完全處於睡夢中,眼睛處於閉合狀態,只是在很少的時候會出現身體或嘴脣的抽動情況,一般不會有其他動作。且呼吸平和,有節奏。
2.活動睡眠狀態:眼睛以閉合為主,偶爾會突然睜開又閉上,出現眼瞼顫動,還可能看見眼球在眼瞼下轉動。除此之外,常會出現呼吸變快,身體顫動等現象,臉上還會各種表情,或笑或皺眉等等。徹底清醒前,寶寶一般都是活動睡眠中。
3.瞌睡狀態:寶寶剛睡醒或者快要睡著時,會出現眼睛似睜非睜、眼瞼顫動、眼神迷濛、目光渙散、反應慢等現象,這些現象其實在告訴家長,孩子仍處於瞌睡狀態中。此時,家長千萬不要去打擾孩子,不打擾反而能讓寶寶睡好覺。
為什麼新生兒睡覺發出聲音
新生兒的神經和呼吸系統還處於稚嫩狀態,胸腔有限,能夠儲存的氣體較少,所以呼吸會顯得不夠穩定。突然的響動容易驚嚇到寶寶脆弱的神經,這也就能解釋為什麼新生兒睡覺時會出現各種奇怪的表現了。
除了上述原因,鼻涕也是造成寶寶睡覺有聲音的原因之一。另外,喉嚨有炎症也會使寶寶發出聲音。媽媽一定要分清各個情況,搞清寶寶是否著涼。
新生兒睡覺發出聲音怎麼辦
1.媽媽保持鎮靜
不驚慌失措是很重要的一點,媽媽只有保持冷靜才能更好地照顧寶寶。
2.確認寶寶是否感冒
首先確認寶寶有無感冒症狀,如流鼻涕、喉嚨發炎、鼻子裡有異物。若是寶寶並沒有感冒,而且精神頭很足,也不存在其他異常情況,則說明寶寶身體健康,媽媽們可以放心。
3.判定感冒輕重
如果孩子真的感冒了,媽媽要根據寶寶感冒的輕重程度,作出不同的處理。若寶寶感冒症狀較輕,適合寶寶的感冒藥就可以解決問題;若寶寶感冒症狀嚴重,找醫生做系統的檢查比較有保障。
4.清理鼻內異物
若媽媽發現寶寶鼻子內有堵塞,要用醫用棉籤把鼻子清理乾淨。除此以外,還要保持寶寶所處環境的溼度。
5.謹遵醫囑用藥
如果檢查後發現孩子的上呼吸道或支氣管被病菌侵入發生感染,請在醫生的指導下為寶寶用藥。另外,應多喂寶寶喝些溫水,並讓他注意多休息。
怎樣讓寶寶睡得更安穩
1.亮度正好:雖然比較暗的環境更利於寶寶的睡眠,寶寶也更易於在這樣的環境中睡著。但不意味著要完全的黑暗,還是要留一點點的光線的。
2.準備好床鋪:寶寶可能要父母抱著哄著才能睡著,一旦脫離父母的懷抱接觸到床,可能立刻從睡夢中醒來。因此,最好提前整理好床鋪,佈置出舒適的環境,以便讓寶寶繼續甜美的夢鄉。
3.輕輕拍哄孩子:當孩子在父母溫暖的懷抱中睡著時,突然換地方寶寶可能不適應,容易被驚醒。這時,父母應該用手輕輕拍孩子,輕聲哄他再次入睡。
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