新生兒健康睡眠,首先是給寶寶安全感
新生寶寶日夜顛倒,他們的睡眠規律多久能建立起來?根據美國著名嬰兒睡眠專家、兒科博士Gwen Dewar的研究,一般新生寶寶會在3-4個月的時候可以養成有規律的睡眠模式。在此期間,如何讓寶寶擁有健康睡眠?
首先要給寶寶有安全感
寶寶從母體裡來到這個世界,一下子失去了一種被母體“擁抱”的感覺,在各種身體機能尚未完全發育的情況下,其安全感肯定不會比成年人高。在很多時候,寶寶是需要媽媽/爸爸抱著才能入睡。因為在父母抱著的時候,會有一種被包裹著的感覺,這種感覺像極了寶寶在母體裡的溫暖。於是,在很多情況下如果把寶寶放下就馬上驚醒,也是常有的事。
在既要給寶寶安全感的情況下,又該如何解決抱睡問題?
碧荷精靈襁褓睡袋,讓寶寶安靜入睡
在很多例項中,襁褓的包裹能讓寶寶快速安靜下來。原理其實就是讓寶寶再度重溫在母體中的感覺。但單單襁褓是無法讓寶寶在睡覺時保暖的。與一般的睡袋從頭到腳是一塊布不同,碧荷精靈的襁褓睡袋採取了非常巧妙的分割槽保暖設計。由於新生寶寶無法像成年人一樣調節體溫,碧荷精靈的產品設計師通過裁剪和設計,讓寶寶的身體各個部位在睡覺的時候保持合適的溫度。
頭部保暖:新生兒頭部滷門尚未完全閉合,因而需要帶帽保暖,要避免任何風吹著涼。
腹部核心保暖:新生兒腹部脂肪層薄,易受冷空氣刺激導致腹瀉,因此需要100%保暖。
同時,與一般的睡袋不同,碧荷精靈襁褓睡袋既可以讓寶寶的手、腳可以充分活動,又能通過手臂兩側可拆卸的“天使之翼”實現包裹。在包裹的時候,可以有效減緩新生兒的莫洛氏反射(Moro reflex),讓寶寶睡眠時間更長,利於寶寶身體各個機能的發育。
安全實用,讓寶寶活動自如
在最初的幾個月裡,寶寶的身體生長速度非常快,因而也非常好動,如何在安全包裹下,又不束縛寶寶的成長?同時,睡前要換尿片怎麼辦?因此,一款好用的新生兒睡袋,應該符合以下要求:
1.材質安全,親膚、柔軟;
2.設計安全:不包含任何細碎物件,以免帶來安全隱患;
3.能輕鬆換尿布,確保寶寶不著涼
根據這些要求,碧荷精靈襁褓睡袋採用符合歐盟安全標準OEKO-TEX standard 100的紡織原料。針對寶寶愛動的特質,產品設計師採用3D立體裁剪,讓寶寶擁有足夠的空間活動。為了便於讓媽媽/爸爸換尿布/片,採用了三頭拉鍊,並在拉鍊盡頭、接觸寶寶頸部的地方進行拉鍊頭包裹,避免了拉鍊對寶寶頸部的可能傷害。
注:th Kids碧荷精靈是荷蘭知名頸椎與睡眠健康品牌th碧荷在2013年全新成立的、獨立的嬰幼兒睡眠健康護理品牌。經過2年的專業籌備,在2015年正式對外發布。
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