媽媽注意 會讓寶寶變笨的五個壞習慣
孩子少言寡語,不合群,不愛說話,不愛交朋友,這些壞習慣很可能會影響你的寶寶智力,甚至會讓寶寶變笨呢,這些壞喜歡,你的孩子有嗎?
輕視早餐
早餐供給大腦營養,如果不吃早餐,會使人的血糖低於正常供給,對大腦有害,而且還會影響智力的發展。
長期飽食
據研究,長期飽食會使大腦中的“纖維芽細胞生長因子”物質增多,這樣就會使毛細血管內皮細胞和脂肪增多,促使動脈硬化,久而久之就會出現大腦早衰和智力減退等現象。
甜食過量
食物中的蛋白質和維生素與大腦發育是相關聯的,如果過度的攝入甜食就會損害胃口,從而降低食慾,自然就會減少高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,這樣就會影響大腦發育。
少言寡語
經常說話能夠促進大腦的發育,而且還能鍛鍊大腦的功能,因為大腦中有負責語言的葉區。如果孩子整日沉默寡言、不愛說話,這樣的孩子不一定會聰明。
睡眠不足
緩解大腦疲勞的方式就是睡眠,如果長期睡不夠或者睡眠質量差,這樣就會加速腦細胞的衰退,導致大腦得不到充分的休息,聰明也會變得糊塗。
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