如何衝奶粉?讓寶寶喝40℃的奶
最近多美滋“第一口奶”新聞被曝光後引起了軒然大波,報道稱嬰幼兒易因此對奶粉產生依賴性從而排斥母乳。專家表示“第一口”喝的奶粉並不存在依賴性,記者在採訪醫院時也瞭解到,廣州一些醫院不會限定只能喝醫院提供的奶粉,但家長自帶奶粉必須自行衝調。
如何衝調奶粉,對一些新手媽媽而言還真存在誤區。記者在調查採訪中發現,多數家長在寶寶剛出生時,仍會選擇由專業護士來衝調。“這是因為新生兒非常脆弱,無論是衝奶還是餵奶這些看似簡單的工作,都要非常小心。這當中,光是寶寶喝奶的溫度就大有講究,一般情況下最好保持在40℃。”一名婦產科醫生表示。
奶水配比
120ml水配2勺奶粉
很多新手媽媽一開始都不知道,給寶寶衝的奶粉應該放多少水配多少奶粉,其實這個問題的答案非常簡單。“一般來說,是120ml的水配2勺奶粉。不過,由於各奶粉廠家的勺子大小、舀出的奶粉量都不一樣,所以具體配比可根據奶粉包裝上的衝調指引來配比。”廣東孕嬰童用品協會的專家表示。
衝勻奶粉
沖水後“搓”瓶調勻
將奶粉衝入溫水之後,按照慣常的想法媽媽們都要把奶瓶搖一搖,將奶粉和水搖勻。但專家卻表示,這種做法其實是錯誤的。“正確的做法是‘搓’瓶而不是‘搖’瓶。”專家解釋,如果是搖瓶的話,水和奶粉一混合會相互作用產生氣壓,令瓶中的奶產生很多氣泡,讓寶寶吃進很多空氣,導致打嗝甚至嘔奶。
防止嘔奶
吃奶後豎抱寶寶輕拍
除了衝奶要注意外,給寶寶餵奶時又要注意些什麼才能防止寶寶嘔奶?專家表示,這是由於寶寶腸道發育不是很完整,不能通過腸道來排氣,只能通過打嗝等方式去把體內多餘的氣體排出,這樣一來就會導致寶寶打嗝甚至嘔奶。專家建議,寶寶吃完奶後把寶寶豎著抱,把頭放在媽媽肩膀上,輕拍寶寶後背至聽到輕輕的“呃”的聲音,這樣就能明顯地減少嘔奶情況。
讓奶恆溫
溫奶器應溫水別溫奶
衝奶的溫度也是讓媽媽們頭疼的一個問題,水溫高了怕破壞奶粉的營養,低了怕溶解不徹底寶寶吸收不好。而關於溫度也眾說紛紜,有37℃-40℃,有40℃-50℃,也有的說是40℃-60℃。
專家建議,衝奶的溫度為40℃為最好,既不破壞營養成分,也能讓寶寶更容易喝下並吸收營養。
現在,有年輕媽媽會買恆溫調奶器,即溫奶器。但有媽媽卻說,溫奶器並不好用,有時候把衝好的奶放裡面才幾個小時,就發現奶有點變質了。專家對此表示,其實,溫奶器應該用來溫衝奶粉的水,即水溫到40℃後加入奶粉進行衝調,而不應直接溫奶。“因為奶衝好後營養成分會變,也因為蛋白質高、和空氣接觸所以容易變質,產生細菌。”
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