寒冷冬季到了 寶寶手足需要精心呵護
每個新生的寶寶的嬌嫩肌膚都是吹彈可破的,柔柔滑滑,需要悉心的呵護。然而冬季來臨,寶寶的肌膚很容易出現問題,人體手足距離心臟較遠,位於血液迴圈末端,供血量少,又較暴露,再加上寶寶面板較薄,因此,寶寶冬季手足的養護和防凍很重要。
那麼如何做好寶寶的手足養護工作呢?
很多父母由於心疼寶寶,怕寶寶受涼,在生活中事無鉅細,大到穿衣洗澡,小到吃飯喝水,都把寶寶保護的非常嚴密。殊不知人體的調節機制包括禦寒能力都需要經過長期的防凍訓練。
如:夏季時,儘量讓寶寶喝涼開水,刺激呼吸道黏膜及胃黏膜,訓練寶寶對冷環境的反應性;冬天也不要因為天冷就減少寶寶的室外活動,可以在上午10點到下午3點期間帶寶寶出門接觸陽光與冷空氣,堅持訓練,可以提高寶寶耐寒能力和免疫力,防止凍傷。
冬季氣溫低,寶寶的指端、腳跟、嘴脣交界處很容易裂開。因此要保持寶寶面板的柔軟,有彈性,清潔和滋潤就非常重要。經常用溫水給寶寶洗手,擦乾後馬上塗上嬰兒護膚霜,成人用品偏於鹼性或酸性不宜給寶寶使用。
針對容易受凍的部位,如手足、耳朵、臉頰,早晚各做一次按摩,每次5-10分鐘,可按摩手指、手背、手心及小臉等來增強區域性血液迴圈,也可做各種動手動腳的遊戲活動。
冬天外出時,要給寶寶穿戴好大衣、手套、帽子和厚襪。但也不宜穿得過多、過緊,以免寶寶束手束腳沒法活動,反而不易產熱;陽光好的天氣,儘量讓陽光可以直接照到寶寶的面板,這樣才可以產生維生素D,避免佝僂病,又能促進面板的血液迴圈,使肢體溫暖。冬天寶寶需要熱量較多,因此,外出活動前要讓寶寶吃飽,適當多吃些油性食品,如牛奶、點心、肉類等。
寶寶外出要有適量運動,如小跑、快步走、爬梯子、玩球、遊戲等,即使是剛剛會站立的小寶寶,也不要老抱著,應該把他(她)放在地上,大人拉著手,跳一跳、蹦一蹦。
立冬時節,養生應注意一個“藏”字,重在“收藏”與“保暖”。同時適當進補,輔以運動和精神調養。在飲食上要“溫補”,多吃溫性食物,少辛增酸,預防疾病。同時,可早睡晚起勤晒太陽。和美溫馨提示您:如發現寶寶手足出現凍瘡潰瘍,要預防細菌感染,並及時到院治療。
-
我想問現在的大人和孩子還做親子游戲嘛?
親子游戲會和孩子做,手機和電視有時候也會給孩子看在親子游戲上一般都是會和孩子做一些科學小實驗,我的工作單位就是給3-6歲孩子進行科學啟蒙的培訓機構,所以資源很方便,在單位和科學老師學一學就可以回家簡單的給孩子做了,而且一般都是用生活中常見的材料來做,例如...
-
親子陪伴心得體會簡短
親子陪伴心得體會簡短,在平日裡,心中難免會有一些新的想法,而陪伴孩子很經常就會想到些什麼,不如來好好地做個總結,下面來分享親子陪伴心得體會簡短。親子陪伴心得體會簡短1曾經有個朋友對我說,她很後悔在孩子小的時候因為她忙於生意而沒能多陪陪孩子,現在孩子已經上...
-
親子互動遊戲鬧新春
新春佳節,年輕父母和寶寶可以在家做些什麼互動遊戲呢?在此我們提供了一些親子互動遊戲,既可以對寶寶的某些能力進行有意的培養訓練,還可以和寶寶多一些互動,增進親子感情。●貼鼻子游戲目的:訓練寶寶的判斷能力。遊戲準備:媽媽在木板或牆上畫一個大人頭,留下鼻子的部位...
-
小孩子懶散怎麼教育
引導孩子走出舒適區,激發孩子的動力。小孩子懶散怎麼教育11、家長以身作則,要想從自身做起。若想培養孩子好習慣,好品質,家長首先要自我改變。要捨得讓孩子自己動手,先從整理自己的書包和書桌開始。以後逐漸鍛鍊孩子做些家務,培養孩子的責任感。學習上,家長也要多讀書...