你家孩子有“社交退縮症”嗎?
寶寶常喜歡一個人在角落玩,碰到外人時表現害羞、不自在,從不主動交朋友。有些家長為此很著急。
小雅媽:我家寶寶比較內向一些,中午老師發的小花捲不夠吃,別的同學舉手要,她不敢;平時有事從來都是老師問了才小聲說;她帶芭比娃娃到班上,同學拿去也不敢要回來。我和她爸都風風火火的,孩子怎麼這樣?有什麼辦法讓在社交時不這麼害怕和退縮呢?
社交退縮型寶寶什麼樣?
像小雅這種情況,心理學專家叫作“兒童社交退縮症”,有這種心理障礙的孩子通常孤獨、退縮、膽小、害怕,不願到陌生的環境中去,也從不主動與其他孩子交往。
一般來說,有社交退縮症的寶寶,有以下部分特徵:
班上:
老師點名叫回答問題,難於開口,或者聲音細小,匆匆結束;
不敢向老師提出問題,不敢看老師眼睛;
不願意和別的小朋友交往,幾乎沒有好朋友;
受小朋友欺負時,一味忍受,回家哭泣。
家裡:
不敢在生人面前講話,來了客人就躲起來,家長叫出後仍一言不發;
對逛公園、去動物園、看電影、隨父母到親友家做客都不願意。
在外:
見到陌生人容易臉紅、比較害羞;
不敢向人問路;
不敢向服務員提要求。
寶寶為什麼害怕社交?
兒童社交退縮症常發生在5~7歲之間,除了與孩子先天的氣質型別有關,父母的教養態度是非常重要的因素。
1.與孩子的性格有關
孩子性格大不同,有的孩子天生外向熱情,擁有強烈的好奇心,喜歡交朋友;有的孩子則天生對新環境適應能力差,遇到陌生的人或陌生的場景,內心不由自主地感到拘謹、不知所措,缺乏迅速調整自己心態的能力,表現出退縮。
2.家長過度保護
有些家長對孩子過於呵護,他們把生活中所有細節都考慮到了,怕磕著、怕摔著、怕任何不適,像母雞帶小雞一般總把孩子帶在身邊,使孩子養成強烈的依賴心理。這種情況在隔代撫養中更為突出,爺爺輩對孫子輩極其寵愛。過度保護會導致孩子對外社交時,立即遭遇種種不適,挫折感強,引發孩子害怕、退避心理,表現出不愛社交,甚至害怕社交。
3.家長過於嚴厲
有些家長性格急躁,或是工作太忙,或是對孩子期望值過高等,對孩子要求苛刻,說話語氣嚴厲,甚至經常責罵恐嚇。孩子偶爾出錯,就會招來“沒出息”之類的批評,久而久之,孩子自然變得不自信,沒有安全感,客觀上為孩子創造了退縮的環境。
社交退縮怎麼破?
孩子不愛社交確實比較吃虧一點,對孩子今後的發展也會形成諸多阻礙,怎樣才能幫孩子突破心理、障礙,讓他變得更積極主動呢?
講故事,練發言
講故事是個好方法,對當眾發言非常有效,可以經常練習。開始時父母可以陪坐在沙發上放鬆地講,由父母先講,孩子複述,或者讓孩子拿繪本照著故事講。不論講成什麼樣,爸媽一定要鼓勵,千萬不可挑剔。慢慢孩子有點自信心了,可以邀請別的小朋友到家裡來,讓寶寶講故事給小夥伴們聽。練習越多,孩子講得越好。
帶孩子社交
有退縮行為的孩子缺乏交友的主動性。這就特別需要父母伸出援助之手。開始時可讓孩子見人打招呼,然後帶孩子去親友家做客,鼓勵孩子遞個水果,端個茶水,跟著親戚下樓買東西;帶孩子參加一些公益活動,鼓勵他和別的小朋友說話,一起做事;帶孩子購物,單獨讓他詢問價格、商品特性,等等。父母要隨時隨地創造機會並鼓勵孩子大膽嘗試,比如坐車,鼓勵孩子問路線,外出就餐,鼓勵孩子問價格、要餐巾紙等。父母每次都要鼓勵孩子,一次次成功的實踐,會一點點增強孩子的自信心,社交次數多了,孩子自然就大方了。
多鼓勵,多寬容
準備一本榮譽簿,孩子每積極主動一次,比如上課舉手了,主動發言了,敢於問路了,就貼一朵小紅花,積攢幾朵小紅花後,買一件新玩具,或外出遊玩一次,等等。
沒有不犯錯的孩子,家長一定要設法創造寬鬆平等的家庭氛圍,孩子不小心摔碎了什麼,說錯了什麼,不要聲色俱厲地批評,只需溫柔地鼓勵他下次怎麼做,就足夠了。批評導致退縮,寬容才是培養孩子膽量的最好土壤。
別忘了循序漸進
不要指望孩子很快從畏縮變成孩子王,擺脫木訥變得滔滔不絕,對孩子多一些耐心,從易到難慢慢來,父母先示範,讓孩子照著做,從打招呼開始,讓孩子多說一句,多做一點,逐步增加要求。實踐次數多了,孩子自然就能大膽應酬了。
溫馨提示
個別內向的孩子不論父母怎麼鼓勵,就是沒有社交意願,寧願一個人待著。遇到這種情況,父母也不要急,這樣的孩子通常更敏感,內心情感豐富,做事認真仔細、善於發現細節,很多這樣的孩子長大後走上了文學和藝術的道路。內向、外向沒有好壞之分,家長要發現孩子的優勢,平時多與老師進行溝通,激發孩子的潛能,因材施教。
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