孕妇可以按摩肩颈吗,孕期孕妇能按摩肩颈吗
妈妈1.19W
1.可以的。肩部和颈部有很多的经络,通过按摩可以促进血液循环,缓解颈部不适,从而可以消除疲惫、颈部疼痛以及头晕症状
2.孕早期胚胎和母体的连接还不够紧密,这个时候按摩手法要轻柔
3.孕早期只做手臂和腿部的四肢的放松,不做针对腰背部的按摩。早孕明显的和严重时不要进行按摩。
4.在孕中期按摩是一个很好的时期,这个时候我们可以开始针对身体的不适感的位置加强按摩。但是在按摩的时候要避开我们在孕期不可以进行的穴位按摩。
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