孕妇能不能做仰卧起坐
孕妇能不能做仰卧起坐:不能
原因:因为仰卧起坐是一种腹部运动,孕妇在孕期是不能做的,否则就会影响到胎儿的发育,严重点还有可能造成流产。所以在孕期的孕妈为了胎儿的健康,还是不要在孕期进行仰卧起坐,但是可以在做一些有氧的运动。
仰卧起坐会导致流产吗:会
原因:仰卧起坐在孕期的准妈妈是不可以做的,项运动导致流产的可能性是非常高的,因为仰卧起坐相对于来说幅度比较大,会让孕妇的身体呈现出比较紧张的状态,从而引发不适感。还有比如慢跑和马拉松等运动也是不适合孕妈做的。
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