孕妇能不能吃爬虾，孕妇能吃爬虾吗

1.可以。爬虾有通乳的作用，富含磷、钙，对小儿、孕妇有补益功效，对宝宝的肤质和发育都有好处。

2.爬虾中含有丰富的营养成分，孕妇吃了之后可以给自己和宝宝补充所需营养。

3.怀孕期间可以适量的吃一些爬虾，这样对胎儿的皮肤和骨骼的发育都有很好的作用，还能够有效的帮助孕妇提供日常所需的营养物质。

4.在孕期适量吃一些爬虾可以非常有效的补充人类、胎儿所必需的各种氨基酸、蛋白质。

5.爬虾中含有白质、脂肪、氨基酸、钙、磷、铁、维生素等物质，可以补充妊娠期间所需的营养，提高孕妇身体的免疫力，有利于胚胎的胚胎发育。

6.爬虾具有温补肾阳的功效，有利于胎元稳固。