高龄妈妈怀三胎注意事项，第三胎妈妈需要注意什么

1.助于日常营养均衡，同时及时补充维生素和矿物质。

2.注意养成规律的作息好习惯，每天充足(7-8小时)的睡眠，戒烟戒酒，这对于高领备孕很重要。

3.注意做好心理准备，试着接受一个新的生命即将到来的事实，平常心度过。

4.有量的生活环境，避免工作中的有害污染物，可以避免许多不必要的担心怀三胎。

5.助于健康检查。怀三胎的体检是看老年母亲是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病。如果是这样，我们必须先治愈疾病，然后准备怀孕。

6.定期进行怀孕前检查。必要的怀孕前的检查不能落后，多与医生沟通，定期检查，为宝宝创造舒适的发育环境。