什麼食物補陽:補陽的食物,10種補陽食物介紹
什麼食物補陽:補陽的食物,10種補陽食物介紹
你吃過的補陽食物有哪些,説起補陽,很多人都會選擇吃中藥,其實日常生活中,我們可以通過吃一些補陽的食物來達到補陽的目的。那麼補陽的食物有哪些呢?以下給大家介紹10種補陽的食物,讓我們一起來看看吧!
什麼食物補陽1、狗肉
補中益氣,温腎壯陽。主治腎陽虛弱:腰膝冷痛、陽痿遺精、小便頻多等;脾胃虛弱,神疲乏力,脹滿少食,或水腫等。
什麼食物補陽2、黃牛肉
温補脾胃,益氣養血,強壯筋骨,消腫利水。主治脾胃陽虛,院腹疼痛,泄瀉,脱肛,水腫;精血虧虛,消瘦乏力,筋骨痠軟等。
什麼食物補陽3、蝦
補腎壯陽,上乳汁,託毒。主治腎陽虛衰,陽痿早泄,性慾減退,腰膝痠軟等;氣血虛弱,體倦乏力產婦乳汁不下產後缺乳或無乳。
什麼食物補陽4、蚌肉
滋陰養肝,清熱明目。主治肝腎陰虛,腰膝痠軟,眼目昏花,耳鳴眩暈,眼乾多眵;陰虛內熱,煩熱引飲,消谷善飢,多尿,月經過多,白帶,痔漏,目赤等。
什麼食物補陽5、糯米
補中益氣,健脾暖胃,固表止汗。主治脾胃虛寒,反胃,食少,泄瀉等;胃表不固,自汗,多汗等;消化道慢性疾病等。
什麼食物補陽6、黑芝麻
補肝腎,潤五臟,養血祛風,延緩衰老。主治肝腎不足,虛風眩暈,風痺癱瘓,大便乾燥,病後虛贏,鬚髮早白,婦人乳少等。
什麼食物補陽7、韭菜
補腎壯陽,健脾暖胃。主治腎陽虛弱,腰膝酸冷,陽痿早泄,小便頻數等;脾胃虛寒,噎嗝反胃,腹中冷痛,泄瀉或便祕等。
什麼食物補陽8、芥菜
宣肺豁痰,温中利氣。主治寒飲內盛,咳嗽痰滯,胸隔滿悶。
什麼食物補陽9、葱
辛温通竅,發汗散寒,疏通關節,解表逐邪,並能解毒。主治風寒濕邪,外感表證,惡寒發熱,面目浮腫等。
什麼食物補陽?10、核桃仁
補腎固精,温肺定喘,烏髮潤肌,潤腸通便。主治肺腎虧虛,久咳氣短而喘,遇寒活動加劇,甚則張口抬肩;或腎氣虛衰,腰痛膝軟,耳嗚乏力,陽痿早泄,夢遺滑精以及鬚髮早白、大便燥結難行等。
-
驢肉不能和什麼一起吃:驢肉相剋食物有哪些
驢肉別名漠驪肉、毛驢肉,一般人羣均可食用,尤適宜身體瘦弱者。那麼,驢肉不能和什麼一起吃?接下來本篇就給大家介紹下驢肉相剋食物有哪些,一起來了解下。驢肉不能和什麼一起吃驢肉不能和金針蘑一起吃:驢肉和金針菇一起吃會引起心痛。據中醫瞭解到,驢肉性涼味甘,含有動物...
-
行業首款“零碳有機奶粉”!金領冠塞納牧再次突破傳統有機!
5月23日,伊利金領冠塞納牧有機奶粉獲得全球知名國際檢驗認證集團——必維集團(BureauVeritas)頒發的碳中和核查聲明(PAS2060),正式成為零碳產品,這也是嬰幼兒配方奶粉行業首款零碳有機奶粉。零碳工廠後又一個新的里程碑實現碳達峯、碳中和,是我國實現可...
-
孕婦夏季保健養生小常識
養成健康良好的飲水習慣夏季炎熱愛出汗,尤其是孕婦,更容易出汗,所以要不補充水份,多喝涼開水,少飲用果汁等飲品,避免引起孕期糖尿病。1.孕婦在清晨起牀後應喝一杯新鮮的涼開水。2.孕婦切忌口渴才飲水。3.孕婦還要注重不要喝久沸或反覆煮沸的開水。多運動,可以做孕婦操...
-
春吃5種菜嚐鮮還養生!4種食物最養護肝!健康吃貨
春吃5種菜嚐鮮還養生4種食物最養護肝健康吃貨一枚就是你。春季是冬夏季風轉換交替的季節,天氣時寒時暖,變化無常,氣壓也時高時低。俗話説:春天孩兒臉,氣候常變多,用這句話來形容這個季節的氣候特點再恰當不過了。春吃5種菜嚐鮮還養生菠菜、韭菜、香椿…&hellip...