史上最全的鹼性食物大全
食物有鹼性食物和酸性食物之分,不要以為味道是酸的食物就一定是酸性的,還有不酸的食物也不代表它一定是鹼性的,就好比醋來講吧,它雖然味道是酸酸的,但它可是名副其實的鹼性食物哦,還有檸檬也是的,它的味道雖然是酸的,但是它可是強鹼性食物。
那麼,在我們的生活中強鹼性食物到底有哪些,鹼性食物與酸性食物相比,到底有何不同之處。不要着急,為了大家能夠仔細分清楚,強鹼性食物與酸性食物的不同,以下為大家帶來,強鹼性食物排名榜,這可是史上最全、最詳細的鹼性食物大全哦。
強鹼性食物排名榜
一、鹼性蔬菜
1、寒性的鹼性蔬菜:佛手瓜、西葫蘆、蓴菜、馬齒菜、菜瓜、竹筍、海帶、葫蘆瓜、瓠瓜、蕹菜、番茄。
2、涼性的鹼性蔬菜:魔芋、慈菇、旱芹、莧菜、茄子、生菜、菜花、金針菇、蘿蔔、苤藍、萵苣、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
3、温性的鹼性蔬菜:香椿、韭菜、山藥、洋葱、生薑、葱、雪裏蕻、芫荽、野蒜、南瓜、甜椒。
4、熱性的鹼性蔬菜:胡椒、大蒜、辣椒。
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