女人豐胸吃什麼好:胸小女人不可錯過的豐胸食譜
胸部小的女性總是會被人取笑為平胸,被別人這麼評價誰都不會舒服的吧,不過真的胸很小的話,也不要氣餒,我們可以通過合理的方法,合理的飲食來解決這個問題,那麼女人吃什麼能讓胸部發育的更好呢?
現在,可以説豐胸的方法有很多,吃什麼食物讓胸部變大,這些豐胸食品有:種子、堅果類食物:含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻,都是良好豐胸食物。
何況植物種子的衣膜部分有促進性腺發育的作用。另外,玉米更被營養專家肯定為最佳豐胸食品酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,月經來前早晚吃一碗,據説養顏又豐胸。
主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。
胸小吃什麼變大?
讓胸部變大的食譜:木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助於胸部發育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍。
胸小吃什麼變大?豐胸食譜
另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。富有膠質的食物:如海蔘、豬腳、蹄筋等,也是豐胸聖品。
胸部豐滿的女人最有女人味,那麼女人胸部小吃什麼可以變大,貧乳的您知道嗎?下面為您介紹女人胸部小吃什麼可以變大,看看吧。
胸小吃什麼變大:加味黑豆雞
材料:烏骨雞/母雞半隻,姜3片,黨蔘3錢,炙甘草1錢半,當歸2錢,川芎1錢,白芍3錢,黃耆3錢,菟絲子3錢,黃精5錢,通草5分,黑豆5錢,麻油少許。
做法:
將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外),把已燙除血水的雞、薑片及藥袋全部放入鍋中,加適量水及米酒一湯匙,先以大火煮滾,撈除浮沫後改為小火,燉煮約1小時,取出藥袋,加鹽調味即可食用。
胸小吃什麼變大:參耆玉米排骨湯
材料:黨蔘、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
胸小吃什麼變大?豐胸食譜
做法:
玉米洗淨,剁段。小排骨洗淨,氽滾水燙去浮沬,撈起備用。將玉米、小排骨連同黨蔘、黃耆一起放進煮鍋內,加五、六碗水燉煮,約燉四十分鐘,排骨熟透即可落鹽調味。
豐胸食譜:玫瑰香附順肝湯
材料:香附1錢,乾燥玫瑰花7朵,豬肝6兩,姜3片,葱2根。酒1小匙,太白粉1小匙,鹽適量,橄欖油1小匙。
做法:
將香附洗淨,與玫瑰花加3碗水,煮5分鐘出味後,熄火,去渣留湯。豬肝洗淨,切成薄片,加太白粉拌勻,葱洗淨切段。再將湯汁煮滾,滴數滴橄欖油,入豬肝,葱,姜,快火煮片刻,加入鹽,酒調味即可。
讓胸部變大吃什麼:花生與黑芝麻
花生與黑芝麻以富含維生素e著稱,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進乳腺管增長,乳房長大。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚,是預防女性衰老的重要滋補食品,其中的b族維生素含量十分豐富,可促進新陳代謝,有利於雌性激素和孕激素的合成,故而能起到美胸功效。
豐胸食譜:酒釀雞蛋
酒釀雞蛋是非常傳統的豐胸食品,其中發酵產生的酶類、活性物質和b族維生素有利於乳腺發育。所以也是不錯的豐胸佳品。
豐胸吃什麼好:黃豆青豆黑豆
黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有“植物雌激素”--“異黃酮類”物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感。而且,它還具有預防中年婦女骨質疏鬆的作用呢!此外,人們只知道豬腳是美容佳品,卻不知道雞翅也含有大量膠原蛋白,而且蛋白質含量高於豬腳,與黃豆同食,對豐胸十分有益。
胸小吃什麼變大:核桃松仁
核桃和松仁都是經典的滋補食品,它們富含維生素e和鋅,有利於延緩乳房衰老,此外蛋白質、礦物質、b族維生素也十分豐富,還是美容美髮潤膚的佳品。更要緊的是,核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,這正是最近風行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含維生素e,也是專家推崇的健胸食品。
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