10-12個月孩子如何吃輔食?參考幾個知識點,讓他輕鬆長身體
對於已經開始添加輔食的孩子來説,慢慢的開始接觸了各種各樣的食物了,但是如果我們當家長的沒有做好這些輔食功課的話,會直接在飲食上的不專業和不用心對孩子的腸胃造成嚴重的負擔,對腸胃的消化和身體的吸收都會受到嚴重的影響,也會導致孩子食慾不振或者腸胃不好,那麼對於10-12個月的孩子來説,該怎麼更好的添加輔食呢,這些小節點希望各位寶媽可以抓住哦,不要小看細節,它可是會決定未來的哦,趕緊來分享一下了。
其實到了10-12個月齡段的孩子來説,從開始的蛋黃,米糊到慢慢的一步步的增加量和品種,那麼到了這個階段的話,可以慢慢的給孩子增加一點點肉末之類的東西,讓孩子一步步的嘗試一下,但是不能吃太過油膩的東西,腸胃的消化會影響哦。
請注意,一歲之前的孩子千萬不能嘗試海鮮類的食物,因為海鮮類的食物比較容易引起拉肚子之類的情況發生,所以在孩子12個月之前,請按照要求規範給孩子進行正常的飲食添加,不要提前添加海鮮,因為這樣的話會讓孩子很容易造成腸胃損傷,對於以後的吸收會有嚴重的影響。
輔食的形狀,應該是米糊狀的才是最適合開始添加輔食的孩子來吃,因為這個時候孩子的咀嚼能力還尚未完善,而循序漸進的方式就是從米糊狀到稀飯狀的,都要看孩子的適應程度進行更好的選擇和改變,一切都要隨着孩子的進步慢慢的進步而改變。
即使開始添加輔食,那也只能算是輔食,這個月齡段的孩子還是必須以奶粉或者母乳為主的飲食習慣,因為孩子即使添加輔食,也是最基本的食物,無法達到營養均衡的效果,所以,對於孩子來説,奶製品還是要放在首位,一起並行添加,才能起到更好的效果,這些才是正確的添加輔食的步驟和過程,媽媽們不要過於心急,一切要看孩子的吸收情況為準。
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