木瓜有什麼功效:吃木瓜有什麼禁忌孕婦可以吃嗎
木瓜有什麼功效:吃木瓜有什麼禁忌孕婦可以吃嗎
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱,顧名思義,多吃可延年益壽。那麼它到底有哪些功效及作用呢?
木瓜有什麼功效
健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
抗疫殺蟲:番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用,故可用於殺蟲抗癆。
通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜鹼具有抗淋巴性白血病之功,故可用於通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。
補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。
抗痙攣:木瓜果肉中含有的木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用,對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜有什麼功效
消食(飲食積滯) 用治消化不良,尤以消肉食積滯最佳。
木瓜禁忌
木瓜中的番木瓜鹼,對人體有小毒,每次食量不宜過多,過敏體質者應慎食。
懷孕時不能吃木瓜,以防引起宮縮腹痛,導致流產。
最大用量一般不宜超過10g,且不鈥服。
煎煮時忌鉛、鐵容器。
木瓜有什麼功效
兒童慎用。
內有鬱熱、小便短赤者,精血虛、真陰不足之腰膝無力者,脾胃有積滯者,胃酸過多者不宜用。
傳統經驗認為,多食損齒及骨。
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