讓你變美的減壓小妙招分享(圖)
節後綜合徵,讓你變美的減壓小妙招。上班的第一天,痛苦的上班的第一天……下班之後要做點什麼呢?無論做什麼,就是不要加班。準時下班 逃離壓力 所謂“三十六計走為上計”,悲苦的上班第一天,身體和心理都還沒有恢復到日常的緊張狀態,怎麼能加班?NO!8小時之內提高效率,儘快完成工作,下班立刻閃人!讓自己儘量少待在工作環境中。儘量多地利用下班時間緩解一天的緊張和壓力,調整好狀態。
約上閨蜜 聊天減壓
約上閨蜜 聊天減壓 下班了千萬別再為工作的事糾結了!聊聊八卦、扯扯閒篇,這樣也不失為一種減壓的好方法。聊天對象?沒錯!怎麼能忘記你的閨蜜?沒準此時此刻她也正在計劃着下班與你相約,把積攢了一個假期的八卦事一吐為快。
運動健身 滿血復活
運動健身 滿血復活 你的瑜伽課是不是許久沒有上了?健身卡恐怕也浪費了吧?沒關係,上班第一天,讓身體也重新動起來!把積攢了一個假期的鬆懈和負能量通過運動釋放出去吧! 過年吃出的贅肉該減減啦! 照照鏡子,是不是臉又圓了?雙下巴還出來了?不用PS磨骨都不敢發朋友圈了?過年吃的三高類食品太多,你需要節後好好清腸排毒。先從把碳酸飲料換成綠茶、普洱茶,把甜點換成水果,把油炸食品統統戒掉開始。 TIPS: 不是讓你不吃飯光吃草,而是多吃果蔬,少攝取肉類和糧食,最重要的是,邁開腿制定你的新年健身計劃吧!
黑眼圈與其遮不如調
黑眼圈與其遮不如調 很多人過年都變回了夜貓子,通宵打牌、放花炮、看片兒、打網遊…幾天下來黑眼圈快趕上熊貓了。你以為用粉底在眼部遮瑕就萬事大吉?這塊死黑淤堵的膚色甚至還能影響到整張臉的氣色,遮瑕只是表面功,想要恢復精氣神還得從生活作息調整起來。 TIPS: 每天晚上恢復10點入睡的習慣,睡不着也別躺着玩手機!提前做好卸粧、保養工作,睡前泡個SPA,點上催眠的薰香、打開舒緩的音樂慢慢進入夢鄉吧!
脱色的髮根該補色啦!
你是不是節前美美的染燙了新髮型?現在看看是不是已經長出了一截新發根脱色很嚴重了?而且燙好的造型也變得扁塌無型,趕緊去美髮沙龍修修補補吧,髮型有了精神,即使不上粧都顯得神采奕奕有朝氣! TIPS: 如果你家有“正月裏剪髮si舅舅”的説法,那就去補補脱色的髮根,給秀髮做個密集護理,等“二月二龍抬頭”時再改變造型。 拯救殘缺美甲 過年前做的大紅色喜慶主題美甲是不是已經脱色了?而且露出了新的一截指甲,趕緊卸掉做個淡雅清新的造型吧,或者只是卸掉舊的讓甲面好好放鬆一下也好。 TIPS: 去美甲店卸掉舊的,把甲緣倒刺好好修剪光滑,平時多塗護手霜並且注意按摩指尖,就算塗一層透明的亮油也很好看。
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【黃瓜做面膜好嗎】黃瓜能補水嗎做面膜 怎樣用黃瓜敷臉才是正確的
黃瓜做面膜好嗎好。眾所周知黃瓜中是含有大量水分,也是目前很多人喜歡用黃瓜做補水面膜的,在使用時應當最好取出其黃瓜汁配合牛奶、蜂蜜等,伴均勻,然後再敷臉上約二十分左右再取下清洗一下臉部即可。下面自制5款黃瓜做面膜:第1款:黃瓜蘆薈保濕面膜黃瓜含有大量的B族...
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嬌韻詩雙萃精華真假辨別,如何辨別嬌韻詩雙萃精華真假
1.正品嬌韻詩雙萃精華外觀文字清晰,假貨外觀的文字非常的模糊。2.正品的嬌韻詩雙萃精華瓶身文字摸起來很有手感,假貨摸上去很不舒服。3.正品的嬌韻詩雙萃精華盒子上的批號一般是6位數字,表示的是這件貨品的生產日期,第1位是年份,第2、3位是月份。假貨的生產批號的日...
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25歲適合什麼樣的面霜(5款25歲使用的面霜)
大紅瓶面霜,奶油乳霜質地,很好塗抹,吸收快,抗老緊緻肌膚。2.馥蕾詩紅茶抗皺面霜,嫩滑肌膚,有效淡化細紋,易推開,滋潤度好,為肌膚長效補水。3.資生堂百優面霜,具有抗初老的效果,奶油質地,很好推開,吸收快。4.菲洛嘉煥齡時光抗皺面霜,質地非常水潤,好推開,緩解幹紋,讓肌理更加細膩...
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京城之霜價格(京城之霜是什麼檔次的護膚品)
1、京城之霜的價格一般是在二百多元至四百多元之間,根據不同的類型價格是不一樣的,這個護膚品是屬於中高端的品牌。2、京城之霜這款護膚品主要是面霜的成分,它不僅塗抹在臉上有補水保濕的功效,還可以淡化面部的皺紋,它是在護膚的最後一步使用的。3、就像是説這款產...