謹防流產 孕婦哪些海鮮不能吃
螃蟹
螃蟹味道味道鮮美,是極具誘惑力的一道海鮮了。可是準媽媽們知道嗎,螃蟹具有很強的活血化淤的功效,如果準媽媽們吃了螃蟹,就很有可能使得您動了胎氣,胎氣一旦動的嚴重了頻繁了,是很有可能導致您流產的。尤其是孕早期的準媽媽們,千萬要記得遠離螃蟹啊,不要因為控制不住自己的嘴巴而吃上螃蟹哦,因為孕早期的準媽媽們的胎是最不穩的時候呢!如果準媽媽們懷孕到了孕中期,那麼也要儘量避免食用海鮮哦。就連蟹腳等都最好不要碰呢!為了您的寶寶,準媽媽們還是對這道美味能忍則忍吧!
甲魚
甲魚具有很好的滋陰益腎的功效,這是毋庸置疑的。但是,對於準媽媽們來説,甲魚是一道性味鹹寒的食物,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,準媽媽們是不能夠吃的。準媽媽們如果吃了甲魚,就很有可能會面臨着流產的風險呢!所以準媽媽們一定要記得,不要貪食美味哦!
其他魚類
很多魚類能夠為準媽媽們帶來不少的營養,但是,並不是所有魚類都適合準媽媽們食用。一部分的魚體內的有害物質會積累,從而影響到準媽媽們以及寶寶的健康。魚體吸收有害物質的量取決於很多因素,包括魚的種類、年齡,以水體的污染情況等。一般來説,鯊魚、大耳馬鮫、劍魚、方頭魚等魚類的體內所含有的汞元素的含量是比較高的,且金槍魚中的汞含量也相當高的,甚至高出很多淡水魚的三倍多。因此,準媽媽們最好不要吃這些魚類。
説了那麼多,總而言之準媽媽們在懷孕期間吃魚是可以的,但是千萬不能盲目吃魚哦!一定要擦亮火眼金睛,仔細識別。買魚的時候,也要買那些新鮮的魚類,不要吃死魚哦!一切還是要以準媽媽們以及寶寶的健康為重哦!
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