產後媽媽護胸祕籍
胸多補蛋白防下垂
奈瑞兒美體顧問告訴記者,很多人在懷孕後罩杯都會升級,但可惜的是,胸部在哺乳後會恢復原來的CUP,而且會變得容易下垂,這是胸部缺乏彈性的表現。她還指出,產後三個月是新媽媽塑身的黃金時間。
新生祕訣
補充蛋白質——哺乳期間不能在胸部塗抹塑胸產品,但可以在這個時期多多補充蛋白質和膠質,比如多吃豬蹄和牛筋。
按摩——哺乳期過後可用美胸產品,緊實型健胸霜最適合新媽媽使用,配合正確的按摩手法,堅持一段時間,肯定能看到成效。
推薦產品
碧歐泉活泉胸部緊緻露:能迅速改善鬆弛老化以及受損等現象。
sisley希思黎美胸滋養露:對改善下垂、鬆弛的胸部卓有成效,被明星們特別推薦給新媽媽使用。
Clarins嬌韻詩健胸調節乳:很多人推薦的明星產品,迅速改善生完寶寶後胸部下垂的狀況。
腹保持滋潤防妊娠紋
懷孕時因子宮變大而使表皮層承受大幅度的拉扯,真皮受到擴張的壓力,脂肪組織開始斷裂,並且出現輕微發炎及紅腫,這種肌膚上的症狀就是妊娠紋。新媽媽出現妊娠紋的位置大多在下腹部、肚皮處和胸部。美體專家指出,調理腹部肌膚的最佳時間為產後1~6個月,可以配合使用祛妊娠紋的產品,但一定選擇不影響哺乳的產品。
新生祕訣
確保肌膚的滋潤度——最好從懷孕開始就注重潤膚乳霜的保養,每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度,即使產前沒有妊娠紋的新媽媽,同樣不能省去這個步驟。
運動瘦身——不要急於產後速瘦,而是要配合適當的運動,這樣才不至於忽胖忽瘦,讓妊娠紋有機會跑上身。
-
孕婦能不能做按摩後背,孕婦到底可以做後背按摩嗎
1.可以。背部按摩可以緩解區域性的肌肉疲勞,提高新陳代謝,促進血液迴圈,對於緩解疼痛效果非常不錯。2.但是在按摩的時候力度一定不能太大,否則就容易對身體造成傷害,從而對腹部胎兒造成不良影響。3.按摩可以緩解孕期出現的一些身體的疼痛感,可以很好地幫助她們緩解這些...
-
孕婦能用電熱毯嗎?孕婦用電熱毯的危害
在寒冷的冬季,電熱毯是很多人冬天取暖的必備神器,有的孕婦可能習慣用電熱毯來取暖,但是孕婦能用電熱毯嗎?建議準媽媽謹慎使用電熱毯,千萬不要整晚開著,以免傷害自身以及腹中胎兒的身體健康。電熱毯電流雖小,但由於電熱毯緊貼在孕婦身下,且電熱毯持續的高溫,會讓胚胎中的...
-
女人受孕最佳年齡是多大?快速懷孕的四個技巧
懷孕不要錯過最佳生育年齡。懷孕是夫妻之間比較大的一件事情,想生寶寶的姐妹們一定要做好孕前準備,而在最佳的受孕年齡進行生育,其生育健康寶寶的機率也是很大的。那麼女人受孕最佳年齡是多大?今天小編就來告訴大家女人受孕最佳年齡以及快速懷孕的四個技巧。女人受...
-
孕婦貧血應該如何調理?
孕婦貧血不僅對自身造成影響,還會影響到寶寶,那麼孕婦貧血應該如何調理呢?下面小編為大家介紹關於孕婦貧血的症狀以及該如何調理。孕婦貧血對妊娠的影響:孕婦若不及時處理,重症者會引起流產、早產、胎兒生長受限、死胎等併發症,還常伴隨嘔吐、水腫和蛋白尿等。孕婦貧...