瘦臉按摩操:最快最有效的瘦臉按摩方法
擁有一個大臉的你是不是總覺得沒自信呢?想要瘦臉除了髮型可以瘦臉外,你自己也可以按摩瘦臉哦,今天小編為你分享最快最有效的瘦臉按摩方法-瘦臉按摩操,一起來學習一下吧。
瘦臉按摩操:最快最有效的瘦臉按摩方法
緊緻臉部線條按摩法
①稍微垂下頭,手握拳頭狀,使用突出的食指的第二關節按壓鼻翼和頰骨之間部位,用力往上推壓。
②保持此力度不變,順着頰骨方向推壓至耳朵處。
③到了耳朵處之後,稍微鬆緩力度,稍微抬起下巴推壓至脖頸處。 此按摩方法需要重複3次。
流暢臉部線條按摩法
①使用雙手的大拇指,食指,中指,往眼部外側畫圓圈式按摩10回。接下來,往眼部內側按摩10個來回。
②接下來,刺激太陽穴部位處。
使用雙手的中指的指肚,從太陽穴位部位處往臉部方向畫圓圈式按摩10回。並反向重複按摩10次。
③使用右手大拇指和食指,稍微用力抓住&鬆開後頭部的脖頸部位,重複10次該動作。
這樣就會促進整個頭部的血液循環,心情也會舒爽,同時臉部線條也會越來越流暢。
-
吸脂一個月後塑身衣要24小時穿嗎
吸脂一個月後塑身衣要24小時穿嗎,抽脂手術後一個月塑身衣多數不需要24小時穿,通常需要穿8小時到12小時。下面跟隨我具體瞭解吸脂一個月後塑身衣要24小時穿嗎吸脂一個月後塑身衣要24小時穿嗎1抽脂手術後一個月塑身衣多數不需要24小時穿,通常需要穿8小時到12小時。...
-
張雨綺曬馬甲線:女星們的馬甲線怎麼練的真好看
【張雨綺曬馬甲線】張雨綺進軍了時尚行業,街拍,時裝週,紅毯,每個造型都可堪稱經典,當然,健身運動極限挑戰才是她擁有好身材的前提,明星們光鮮亮麗的外表下是因為揮灑過汗水,當然可以驕傲的曬成果啦——還在邊緣觀望羨慕的你們不要抓緊行動起來嗎?鄧紫棋也是位...
-
塑身衣的功效是真是假
塑身衣的功效是真是假,在這個以瘦為美的時代,很多人開始注重減肥,只不過嘗試過眾多減肥方法,發現效果都很一般。為了讓自己的體型看上去更瘦一點,為了給人一種瘦身成功的視覺感,很多人會嘗試穿瘦身衣,具體瞭解塑身衣的功效是真是假。塑身衣的功效是真是假1塑身衣真的...
-
健身美女照:健身美女自拍大集合
福利來了!一波健身美女分享給親愛的小夥伴們。很多女孩子,其實很懂得享受生活以及運動、天生愛美的她們一天之中一定都會想辦法出門跑跑步,不然就是待在健身房練一個下午!而且有趣的事情就是去過健身房的人都該知道,女生在健身房一定少不了一件事、那就是自拍。運動...