1歲以內寶寶輔食不可吃的食物(10種食物危害大)
1歲以內寶寶輔食不可吃的食物(10種食物危害大)從寶寶4-6個月的時候,就要開始添加輔食了。從母乳到輔食的添加,這個階段對於寶寶消化系統的發育很重要,輔食選的好,會增強寶寶腸胃的消化吸收功能。但也有寫輔食是絕對不能添加的,媽媽們可要注意了。
1,鹽及調味品
老人們一直有這樣一個説法,在寶寶吃輔食的時候,在裏面加點鹽,有力氣,走的穩。這種説法其實完全沒有科學依據的。一歲以內的寶寶添加輔食要保持清淡、原味,不加調味品的原則。寶寶身體各方面的機能還未發育完善,如果添加過多的鹽分會加重寶寶腎臟負擔,嚴重的引起鉀的過多流失會造成寶寶心臟肌肉衰竭。
寶寶的味覺嗅覺發育還不完全,經常添加重口味的輔食,還會造成寶寶的偏食、挑食。所以1歲以內的寶寶輔食以清淡為主,一歲以上也不要可以去添加鹽。
2,蜂蜜
蜂蜜是純天然的營養品,但並不適合給寶寶食用。寶寶的腸胃還未發育的更強壯,蜂蜜內含有的肉毒桿菌,會引起寶寶食物中毒。而且蜂蜜中含有激素,長期食用,寶寶會容易性早熟。
3,蛋清
一歲以內的寶寶可吃蛋黃泥,蛋清就不要給寶寶添加了。蛋清中的蛋白質含量過高,很容易導致寶寶消化不了,也會引起寶寶過敏。
4,純牛奶
有的媽媽可能母乳不足,想添加純牛奶,營養跟母乳應該差不多。這種想法是不正確的,純牛奶中含有高濃度的蛋白質和礦物質,會給尚未發育完全的寶寶造成腸胃消化問題及增加腎臟負擔。有的寶寶還會發生過敏現象。
5,果汁
有的媽媽可能認為,果汁還有多種維生素,比果泥果肉更加利於寶寶消化吸收,果汁內的確含有各種豐富的維生素,但在榨汁的過程中會損失大部分,營養價值也會降低。而且家庭裏對榨汁機的消毒不到位,存在着感染病菌的風險。
6,豆漿
雖然説豆製品的營養價值很高,但也含有雌激素成分,不利於寶寶生殖器官的正常發育,而且大豆內的植物蛋白不利於寶寶消化吸收。
7,純淨水礦泉水
添加輔食的寶寶,或多或少每天都要喝點水,純淨水裏面基本上去除了水中的鈣鎂鐵鋅等物質,長期飲用純淨水,寶寶生長過程中很容易缺乏礦物質,尤其是愛挑食的寶寶。礦物質的缺失影響會從根源上影響寶寶的發育。
礦物質水中人為的添加了各種無機鹽,並非天然形成,寶寶喝了,會有患腎結石的風險。
8,碳酸飲料
碳酸飲料中含有大量的糖分,各種添加劑,對於成人來説況且不應該經常喝,寶寶更應該避免喝碳酸類的飲料。
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