心臟供血不足有什麼表現:年輕人為什麼會心臟供血不足
心臟供血不足有什麼表現:年輕人為什麼會心臟供血不足
心臟是人體最最重要的器官之一,好好保護心臟是每個人都在做的事情,但還是有大部分人出現心臟供血不足的症狀,那在平常供血不足會有哪些表現呢?在知道供血不足後一定要及時治療調理,恢復原本的健康。
心臟供血不足的表現
第一是會感覺到頭暈,第二是體麻木,當然包括舌頭和手腳,有時候還導致吐字不清,第三十肌無力,行動舉止也不像以前靈活,第四是無意中容易跌倒或者暈倒,第五是短暫的意識喪失,智力也有較大的變化,第六會出現噁心嘔吐的症狀,而且血壓也會有所波動,第七是比較容易嗜睡,有一側的身體不自主抽動,最後是短暫的視線模糊。
年輕人心腦供血不足的原因是什麼
(1)某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣,通過的血流量減少,致使所供應的腦區發生供血不足;
(2)血流動力學障礙,當血壓降低,心臟搏出量減少時腦組織供血不足;
(3)某些原因造成的血液粘稠度增高,血液緩慢及血液成分的改變,也可發生及供血不足;
(4)微血栓形成,微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脱落,在血流中形成微栓子,隨血流到小動脈而堵塞血管,則會出現腦局部供血不足。
這一類先兆徵象最常見。由於腦供血不足使掌管人體運動功能的神經失靈,常見的表現如突然嘴歪,流口涎,説話困難,吐字不清,失語或語不達意,吞嚥困難,一側肢體無力或活動不靈,持物跌落,走路不穩或突然跌跤,有的出現肢體痙攣或跳動。
由於腦供血不足而影響到腦部的分析區域,感覺器以及感覺神經纖維,常表現為面麻、舌麻、脣麻以及一側肢體發麻或異物感;有的人視物不清,甚至突然一時性失明;不少人有突然眩暈感;有的肢體自發性疼痛;還有的突然出現耳鳴、聽力減退等。
對於心腦供血不足這種疾病並沒有一定的年齡限制的,只不過中老年人的發病率會更加高一些而已,而且這種疾病的發生就是由於自己血液濃度太大而引起的,所以在平常的時候就應該要降低自己的血液濃稠度,在患上這種疾病以後就會感覺到自己的肢體變得不協調的,甚至看物體都有可能不清晰。
心臟供血不足的調理方法
一般心臟供血不足可以用食物來調理,有很多食物對這方面起到很大的作用。
堅果類
供血不足可以吃花生和杏仁等堅果,這些堅果含有氨基酸和不飽和脂肪酸,對心臟有很大的調養幫助。
薏苡仁
薏苡仁是屬於水溶性纖維,可以更有效的排除膽固醇,是保護心臟的好食物。
黑芝麻
黑芝麻中有不飽和脂肪酸和卵磷脂這兩種稀缺營養,可以預防動脈硬化,對心臟來説可以保持它的彈性,防止心臟病的出現。
黃豆和玉米
黃豆和玉米都有不飽和脂肪酸,可以促進膽固醇的新陳代謝,而且玉米有利尿的作用,可以穩定血壓,讓心臟保持健康有彈性。
馬鈴薯
馬鈴薯中含有多種豐富元素,有維生素c和鉀鐵等,是少有的高鉀食物,而心臟供血不足往往是因為低鉀導致的,所以多吃馬鈴薯有助於心臟調理。另外菠菜、芹菜、木耳和海帶對調理心臟也有好處。
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