母乳餵養有瘦身作用
記者在採訪中發現,隨著社會壓力的加大,都市裡急著斷奶的年輕媽媽比較多,很多職業女性剛把寶寶喂至“滿月”,就放棄了母乳餵養開始工作;還有一些年輕媽媽,為了急於減去懷孕期間增長的贅肉而節食,這樣就放棄了哺乳寶寶的機會,改用奶粉餵養。
南京市婦幼保健院護理部主任宋志潔建議,年輕媽媽們千萬別急著給寶寶斷奶,其實母乳餵養,一般不會影響媽媽的身材;及時充分的母乳餵養,反而可以緩解乳房的充盈狀態;嬰兒的吸吮會不斷刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發達。另外,餵奶其實也是一個大量消耗的過程,可以起到“瘦身”的作用,孕婦在生產前體內會存積約36000卡的熱量,產後若不哺乳,熱量就不能散發出去,更容易發胖。另外,寶寶吃母乳還有利於增進寶寶和母親之間的感情。
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