一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉
【一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉】怎樣才能快速有效瘦臉?很多人一胖就胖臉,身上的肉肉還能藏一下,臉上肉多怎麼藏?昕薇小編為大家分享一套日本超火的瘦臉按摩操,想變小臉的MM趕緊來試試吧。
一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉
第一步:確認面板僵硬程度
在正式按摩之前,先來確認一下臉部情況。用拇指和食指按捏臉部肌肉,感受僵硬程度。如果捏起的臉部肌肉偏厚,說明面部肌肉偏僵硬。
第二步:按摩三角區
飽滿的蘋果肌可以讓臉部看上去更加立體有型,也是顯嫩的祕訣。想要keep住蘋果肌,平時可以多按摩眼下這個三角區的位置。
第三步:手掌推壓臉頰
用圖示陰影手掌根部的位置,推壓臉頰,從眼部周圍往下巴處開始推壓。
第四步:按壓顴骨
用手掌根部按壓顴骨位置,注意是按壓骨頭,不是按壓面板哦!這招可以有效改善法令紋。
第五步:按摩腮幫處
食指呈彎曲狀,沿著鼻翼兩側開始推壓腮幫位置。
第六步:按摩嘴角兩側
用手掌根部按摩圖示位置,可以有效緊緻臉部輪廓,改善面部鬆弛問題。
【一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉】怎樣才能快速有效瘦臉?很多人一胖就胖臉,身上的肉肉還能藏一下,臉上肉多怎麼藏?昕薇小編為大家分享一套日本超火的瘦臉按摩操,想變小臉的MM趕緊來試試吧。
一胖就胖臉 小臉按摩操讓你快速瘦臉
第一步:確認面板僵硬程度
在正式按摩之前,先來確認一下臉部情況。用拇指和食指按捏臉部肌肉,感受僵硬程度。如果捏起的臉部肌肉偏厚,說明面部肌肉偏僵硬。
第二步:按摩三角區
飽滿的蘋果肌可以讓臉部看上去更加立體有型,也是顯嫩的祕訣。想要keep住蘋果肌,平時可以多按摩眼下這個三角區的位置。
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