眼部穴位按摩手法:簡單的穴位按摩消除眼部細紋
【眼部穴位按摩手法】眼周肌膚是全臉最薄弱的部位,除了日常生活中的眼霜護理之外,對眼部進行適當的按摩也是不錯的眼部護理方法,而且眼部按摩還能防止眼部細紋的產生,眼部按摩時必須注意手法要輕柔,當然正確的眼部按摩手法才是最重要的,今天小編帶來了眼部穴位按摩手法的護理方法,和小編一起來看看吧。
眼部穴位按摩手法:簡單的穴位按摩消除眼部細紋
一:簡單的去眼部細紋按摩手法:
Step 1:將無名指放在眉頭下方,用中指和食指沿著眼窩邊緣,往斜上方推壓,放鬆眼睛外圍肌肉。每次5秒,共5次。
Step 2:將中指放在額頭中央稍微凹陷的部位,再以同等間距放上食指和無名指,中指朝著頭頂部往上方按壓,放鬆額頭的表情肌肉。每次5秒,共5次。
Step 3:將無名指放在嘴角旁邊,一邊放上剩下的兩根手指,一邊朝著耳垂往上提拉,將嘴角部分往斜上方深深提起,減淡法令紋。每次10秒,共5次。
二:眼部的幾個重要穴位及按摩方法:
1、揉攢竹穴(在面部,當眉頭陷中,眶上切跡處)
用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上,其餘手指自然放鬆,指尖抵在前額上。有節奏地按揉穴位。
2、睛明穴(在面部,目內眥角稍上方凹陷處)
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,其餘手指自然放鬆、握起,呈空心拳狀。有節奏地上下按壓穴位。
3、四白穴(在面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處)
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,大拇指抵在下頜凹陷處,其餘手指自然放鬆、握起,呈空心拳狀。有節奏地按揉穴位。
4、太陽穴(在顳部,當眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處)
用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上,其餘手指自然放鬆,彎曲。先用大拇指按揉太陽穴,揉幾圈。然後,大拇指不動,用雙手食指的第二個關節內側,稍加用力從眉頭刮至眉梢,連刮兩次。如此交替。
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1.卸妝先用卸妝油或者卸妝水將臉上的彩妝卸乾淨。2.再用洗面奶將臉部清洗乾淨。3.使用化妝棉沾化妝水在臉上輕輕擦拭一遍這樣可以有效的對肌膚進行二次清潔。4.取適量的精華液在臉部輕輕按摩促進吸收。5.取綠豆大小的眼霜點在眼部周圍無名指輕輕按推壓迴圈可以...