備孕期夫妻應該做什麼
一般來說,備孕期間夫妻雙方必須放鬆心情,避免焦慮的情緒,養成健康的生活習慣和規律的作息,做好充足的備孕工作,詳細如下:
丈夫的準備:妻子受孕前的3-12個月,丈夫應保持強健的身體。一般而言,精神愉快、加強營養是必不可少的。另外,還應適當減少性生活,使精囊中貯存更多的高質量精子。不可接觸殺蟲劑、二氧化碳以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質。因為這類有害物質對男性有害,可使其妻子非外力損傷性流產發病的機會增高。
妻子的準備:
1、凡患有病毒性肝炎、肺結核等疾病的女性,應對這些疾病進行有效、徹底地治療後才可受孕。婚後如果長時間服用避孕藥,應在停藥後6個月,以及放置節育環取環後觀察3個月以上,沒有發生異常變化時才可受孕。其衡量標準是:身體健康、精神狀態良好,月經期和月經量、月經色狀都基本正常,生殖系統無炎性病變。
2、婦女有兩次以上習慣性流產或早產者,應把受孕時間向後推移12個月以上。此外,孕前腹部接受X光照射者,應在2~3個月後受孕為宜。接觸農藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質過久,體內殘留量一般在停止接觸後6個月至1年以上才基本消除。當然,嗜煙的婦女更應該在戒掉菸酒3~6個月後再懷孕。
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