女性怎樣調理:女人內在調理讓你自然美麗
女性怎樣調理?有人說,自然的女人最美。怎樣才算得上是自然的女人呢?當然不是面黃肌瘦、膚色暗淡的,也不是濃妝豔抹、一身火樹銀花的。而是自然最美麗。
自然美麗的女人,除了散發出來的自信與氣質,還要有健康的體魄與白裡透紅的粉嫩膚色。明代名人龔延賢說: “善養生者,養內;不善養生者,養外。”女人想要調理出好的氣色,最重要的還是在於內在調養。
《千金方》認為 “陽用其形,陰用其精,天人所同也。失則蒸生熱,否生寒,結為瘤贅,陷為癰疽,奔則喘乏,端則憔槁,發乎面,動乎形。”
孫思邈認為: 人身的陰陽失去平衡時,氣血上衝發熱;氣血不通生寒;氣血蓄結就會形成腫瘤或增生物;氣血下陷就會形成癰疽;氣血奔騰就會氣喘乏力;氣血枯槁就會精神衰竭,這些問題會通過人的外貌容顏和行動表現出來。
因而,女人保養不僅要外養,更要注重內補氣血,內外雙管齊下,定能養出粉嫩佳人。
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