孕婦口腔潰瘍怎麼辦:孕婦口腔潰瘍疼痛難忍怎麼辦?
孕婦口腔潰瘍怎麼辦?孕婦口腔潰瘍怎麼回事? 孕婦口腔潰瘍吃什麼水果可以緩解?孕婦懷孕期間由於體質下降是容易導致口腔潰瘍出現的。孕婦口腔潰瘍怎麼辦?懷孕期間不能輕易用藥,不然會對胎兒產生影響。但口腔潰瘍疼痛難忍,怎麼辦?
孕婦口腔潰瘍怎麼辦:孕婦口腔潰瘍疼痛難忍怎麼辦?
孕婦口腔潰瘍怎麼辦
1、首先應進行自我心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的人應善於自解煩惱,寬容和善,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐。
口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養搭配。
有的口腔潰瘍是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衛生。早晚刷牙,飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
注意:孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥。潰瘍散、意可貼都不能輕易使用,服藥需遵醫囑。
孕婦口腔潰瘍的原因
會起口腔潰瘍是因為缺乏一種B族維生素,或者上火,這同是不是孕婦沒關係,是人體的一種表現。而在孕期各種營養素需求增加,若不及時增補,均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等,若食慾不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發生口腔潰瘍。
除了營養素缺乏原因外,以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍:
1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等
2、吸菸、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。
3、長時間地受涼、受熱和身體缺水。
4、常吃生冷、乾硬、燒烤等食物。
5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。
6、與消化系統有關,如消化不良、胃炎、便祕。
孕婦口腔潰瘍吃什麼水果
多吃以下食物,對孕期口腔潰瘍有不錯的緩解作用。
1、梨子
梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
2、西瓜
挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2~3分鐘後嚥下,再含西瓜汁,反覆數次,對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
3、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素
4、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其對於口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利於多吃。
孕婦口腔潰瘍怎麼辦?懷孕期間容易出現口腔問題,這個時期要注意口腔清潔,多補充維生素,吃青菜和水果。營養均衡才能避免口腔潰瘍。
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