孕期的孕妇能不能吃香椿

1.可以。香椿含有蛋白质、维生素、钙、锌等微量元，孕期的孕妇吃香椿可以补充孕期所需要的维生素和微量元素，对胎儿的生长发育有一定的帮助。

2.香椿还有清热解毒、健胃的作用，适当的吃香椿对孕妇本身也有好处。

3.怀孕后期增大的子宫压迫肠道，容易导致便秘、痔疮，从而引起便后出血，适量的吃香椿有止血作用。

4.香椿中含有丰富的维生素c、胡萝卜素等营养物质，能够提高机体免疫力和抵抗力。

5.香椿清香开胃可以缓解妊娠反应。香椿有清热、杀毒的作用，而且香椿可以通便，预防便秘。