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怀孕的女性孕妇能不能吃茴香

怀孕的女性孕妇能不能吃茴香

1.可以吃。茴香可以补充矿物质以及微量元素。还可以促进因孕吐所致的食欲不振,也有帮助排便的作用。

2.茴香含有丰富的膳食纤维和维生素,矿物质,适当吃些对孕妇的健康还是有益的。

3.茴香中含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,营养价值很高,还可以促进排泄。

4.茴香中含有丰富的蛋白质和矿物质,有利于孕妇的身体,适当吃一些茴香饺子也是可以的。