玫瑰奶茶——美容養顏消除疲勞
喝茶是一種可以養生的方式哦,不同的茶品營養價值是不一樣的,大家都是如何選擇茶品的呢。女性們可以選擇一些美容養顏的茶品,比如説玫瑰茶就是不錯的選擇,活血調經,來看看玫瑰奶茶的製作,可以消除疲勞。
玫瑰奶茶
食療功效:美容養顏、消除疲勞
營養價值:下午茶時間、略感疲乏時
適宜人羣:上班族、喜好甜品等人羣飲用
禁忌人羣:糖尿病患者、肥胖者
玫瑰奶茶所需材料
主要食材紅茶、玫瑰花、牛奶
玫瑰奶茶的泡法
1用開水温燙茶壺,瀝乾水分,以提高茶具温度使茶葉沖泡後温度相對穩定。
2將紅茶放入茶壺中,倒入沸水,約3-5分鐘後濾出茶湯,備用。
3將玫瑰花加到茶湯中,蓋上杯蓋,悶泡3-5分鐘左右後,加入牛奶和蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
玫瑰奶茶的功效與作用
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾,利尿、消除水腫,並暖胃安神和消除疲勞。玫瑰花可行氣補血、活血散瘀、通經活絡、理氣解鬱、平衡內分泌,同時還可以消除疲勞、美容養顏。牛奶含有豐富的礦物質,容易消化,是人體鈣的最佳來源,尤其是維生素A和維生素B2含量較高。玫瑰奶茶這是一款充滿了花香的奶茶,可提神醒腦、美容養顏、消除疲勞,對於上班一族來説是下午茶的好選擇。這樣的茶品可以有促進食慾的作用,而且還可以有利尿消腫的效果,同時也可以有痛經活絡的作用呢,是不錯的美容養顏的好選擇哦,大家可以經常飲用,還可以提神醒腦。
玫瑰奶茶的做法和它的營養價值,大家都瞭解了吧,美容養顏消除疲勞提神醒腦,補充豐富的營養物質,而且還可以讓你的胃口大開,補充維生素,營養均衡,鈣質多,大家不妨試試這道茶品吧。
-
乾性和混合性肌膚怎麼進行肌膚美白
乾性皮膚特點:皮脂分泌不足且缺乏水分,皮膚較薄,容易出現細紋、色斑,臉部呈現乾燥。乾性皮膚護理要點:保持滋潤,特別注意補水和保濕,防止水分流失,加強新陳代謝及血液循環。具體方法:1、美白麪膜:方法一:潔面後,用蜂蜜(有的人可能不適合,更換即可)、蘆薈汁(重點推薦)、黃瓜汁(夏...
-
美白祛斑茶有哪些 3款茶飲擁有白嫩肌膚
蘆薈紅茶製作原料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。製作方法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。具體功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養顏的良方。加味...
-
吃水果可以祛斑又美白
維生素E可抗老化和抗氧化,預防皮膚色素沈澱、消除黑斑、黃褐斑等,讓肌膚由裏到外看起來就白白淨淨。美白祕笈:吃水果能美白滋潤肌膚潤澤美膚:草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果淨化美膚:櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝排毒整腸:香蕉、蘋果、鳳梨促...
-
美白小竅門 做到7個一就能變白
一、早晚各一杯白開水充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和皮膚的問題同時出現。女人要做的是,至少早晚各一杯白開...