三月天溼氣重,多吃這幾種鹼性食物,排出多年溼氣
三月天溼氣重,多吃這幾種鹼性食物,排出多年溼氣。現在生活壓力大,飲食不規律,生活習慣不良等等都會導致人體溼氣的產生。那大家知道祛溼的方法嗎?祛溼的食物又有哪些呢?
三月天溼氣重,多吃這幾種鹼性食物
生薑加上上好的老陳醋泡一泡,不僅將那火氣壓制下去了,還帶來更為豐富的營養價值。濃郁的口感,每一口都是那麼的香脆,獨具匠心的製作手法賦予食物獨特的美味,既能夠有效滋養身體的同時還能夠起到除溼的效果。
身體中的溼氣會導致虛胖,臉上冒油光,所以可想而知溼氣多麼可怕,祛溼茶是家中必備的茶飲,只要去除了身體中的溼氣,那麼肥胖也會慢慢的離你遠去,讓它來改變你的生活狀態。
無論是真胖還是虛胖,都可以選擇冬瓜荷葉茶瘦身。冬瓜荷葉都是利尿滲溼的食材,冬瓜荷葉茶具有利尿消腫,排毒瘦身的功效,是夏季解暑祛溼和減肥的利器。
小青柑普洱茶,主要作用為氧化脂肪、減肥,茶多酚等多種有效成分都能幫助消化及脂肪的分解,因此備受胖友的青睞。挑選新會優質青柑,採摘後掏出果肉,填入普洱茶製作而成。沖泡後湯色橙紅透亮,茶湯醇厚,湯感細膩,回味爽適有甜感,有濃厚陳香味。
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